如何應用基因科學激勵員工？

很多時候，我們激動、焦慮、憂郁、興奮、感動這些情緒都是因為神經系統的激素影響的，多巴胺、血清素、內啡肽、催產素是影響我們快樂感的主要激素。

1.多巴胺

多巴胺是一種能帶來能量和動力的神經傳導物質，不僅能左右人們的行為，還參與情愛過程，激發人對異性情感的產生。此外，多巴胺對我們的身心健康有著至關重要的作用，同時還跟愉悅和滿足感有關，當我們經歷新鮮、刺激或具有挑戰性的事情時，大腦中就會分泌多巴胺。

多巴胺是被稱為“欲望分子”的化學物質，控制著欲望、想象、沖動、創造力，出乎意料地影響著我們生活的方方面面。充分了解這種物質，能夠幫助我們充分發揮大腦的潛在功能，提高效率，獲得更好的表現。

理解多巴胺的作用，成為解釋甚至預測一系列行為的關鍵，這些行為覆蓋了人類事業中極其廣泛的范圍：創造藝術、文學和音樂，追求成功，發現新世界和自然界的新規律，思考上帝的存在，以及墜入愛河等完成一系列艱難的任務。

在商業上，我們可以通過構建比較優勢（如工作標兵、銷售冠軍等）等來刺激員工多巴胺的分泌，激發員工動機和工作激情，從而完成難以完成的艱巨任務。

2.血清素

血清素是另一種大腦化學物質，早先研究表明它會影響心血管和腸胃等系統的活動。最近研究顯示血清素能幫助我們放松心情，認識到生活中的積極一面。血清素缺乏會使人焦慮、抑郁和暴力。

血清素是體內產生的一種神經傳遞物質，存在于一些植物和菌類中。但有著作表明有營養物質可參與合成血清素，這些營養物質包括色氨酸（一種氨基酸），Ω -3脂肪酸，鎂和鋅。

血清素會影響人的胃口、內驅力（食欲、睡眠、性）以及情緒，很多健康問題與大腦血清素水平低有關。造成血清素減少的原因有很多，包括壓力、缺乏睡眠、營養不良和缺乏鍛煉等。在降低到需要數量以下時，人們就會出現注意力集中困難等問題，會間接影響個人計劃和組織能力。

通過飲食適量提高血清素含量能改善睡眠，讓人鎮靜，減少急躁情緒，帶來愉悅感和幸福感，帶給人更多快樂。研究指出，巧克力可提高腦內血清素濃度，而血清素愈多，就愈快樂。除巧克力外，梅子、茄子、西紅柿、菠蘿、胡桃，也可以增加血清素，達到控制經前綜合癥的目的。

在商業上，我們可以構建有安全感的工作環境，通過持續激勵、表揚和肯定等刺激血清素的產生，讓員工感受到快樂，從而提升工作效率。

3.內啡肽

內啡肽（endorphin）亦稱安多芬或腦內啡，是一種內成性（腦下垂體分泌）的類嗎啡生物化學合成物激素。它是由腦下垂體和脊椎動物的丘腦下部所分泌的氨基化合物（肽） 。它能與嗎啡受體結合，產生跟嗎啡、鴉片劑一樣的止痛效果和欣快感。等同天然的鎮痛劑。利用藥物可增加腦內啡的分泌效果。

內啡肽是體內自己產生的一類內源性的具有類似嗎啡作用肽類物質。這些肽類除具有鎮痛功能外，尚具有許多其它生理功能，如調節體溫、心血管、呼吸功能。endorphin具有嗎啡樣活性的神經肽的總稱。內啡肽也被稱之為“快感荷爾蒙”或者“年輕荷爾蒙”，意味這種荷爾蒙可以幫助人保持年輕快樂的狀態。

公眾對內啡肽的普遍認識是從上世紀八十年代早期開始的。那個時候，越來越多的人開始發現，每天慢跑能讓自己心情愉快、體重下降、身體健康。這一跑步風潮的最大好處就是讓我們認識到，體育鍛煉能極大地提高我們的愉悅程度和幸福感受。慢跑能促進內啡肽在大腦的分泌，讓我們的憂慮得到迅速緩解。

在商業上，我們可以通過在組織內構建稀缺性，如提倡專注、專業、精益求精、十年磨一劍，評選骨灰級員工、技術專家、首席專家等榮譽，讓員工有“炫耀”的資本，從而對卓越級員工進行激勵。

員工激勵應用：

多巴胺、血清素、內啡肽是人體產生快樂的重要激素。其中多巴胺，能帶來短暫愉悅；血清素，能幫人放松心情緩解焦慮；內啡肽，可以改變一個人所有的負面情緒、改變對自我的認知、變得積極向上，甚至可以改變人的外表。

在商業上，我們可以利用基因科學原理，結合不同類型員工、不同工作任務，采用不同激勵方式，對員工進行科學激勵，以達成商業成功。